Change search
ReferencesLink to record
Permanent link

Direct link
Dechiffrerandet av Detox: Bland sanningar och myter
Linnaeus University, Faculty of Health and Life Sciences, Department of Biology and Environmental Science.
2015 (Swedish)Independent thesis Basic level (degree of Bachelor), 10 credits / 15 HE creditsStudent thesis
Abstract [sv]

Försäljare av detoxpreparat hävdar att kroppens reningsmekanismer i vårt moderna samhälle inte längre räcker till och behöver hjälp på vägen, företrädesvis i form av påstått utrensande örtblandningar. Vissa förespråkar även tarmsköljningar och joniserande fotbad. Syftet med den här studien är att kartlägga floran av detoxprodukter i form av kosttillskott: vilka typer det finns, vilka ingredienser som ingår och vilka påståenden som görs. Påståendena har klassificerats efter testbarhet och trovärdigheten har bedömts genom sökningar i PubMed och Web of Science. Några av de testbara påståendena verkar helt sakna evidens, något påstående lutar sig mot studier behäftade med problematiska brister medan vissa påståenden förtjänar vidare studier, då de bygger på studier med preliminärt lovande resultat. Det går inte att utesluta en framtid för evidensbaserade detoxdieter, lika lite som det går att säga att detoxdieter av idag håller vad de lovar. Det krävs fler kliniska, placebokontrollerade studier och en tydligare skiljelinje mellan det som är ren bluff och det som är seriös forskning. Konsumenter bör vara medvetna om bristen på evidens och riskerna som finns, exempelvis i form av kontaminerade produkter och risk för interaktioner med läkemedel.

Abstract [en]

Sellers of detox preparations argue that in our modern society, the body's purification mechanisms are no longer sufficient and need a little help, preferably in the form of alleged cleansing herbal formulas. Some also advocate colonic irrigation and ionizing foot baths. The purpose of this study is to survey the flora of detox products in the form of nutritional supplements: what types there are, what ingredients are included and which claims are made. The claims have been classified for testability and reliability was assessed through searches in PubMed and Web of Science. Some of the testable assertions seem to completely lack evidence, other claims lean on studies that suffer from problematic deficiencies, while some claims deserve further study since they find support from studies with promising preliminary results. You cannot rule out a future for evidence-based detox diets, no more than you can to say that detox diets today keep their promises. More clinical, placebo-controlled studies are required and a clearer dividing line between what is pure bluff and what is serious research. Consumers should be aware of the lack of evidence and the risks that exist, for example in the form of contaminated products and the potential risk of interactions with medicines. 

Place, publisher, year, edition, pages
2015. , 37 p.
Keyword [en]
detox, detoxification, cleansing, detox diets
Keyword [sv]
detox, detoxifikation, detoxdieter, avgiftning, utrensning, cleansing
National Category
Biomedical Laboratory Science/Technology
Identifiers
URN: urn:nbn:se:lnu:diva-44151OAI: oai:DiVA.org:lnu-44151DiVA: diva2:820828
Subject / course
Biomedical Sciences
Educational program
Health Science Programme with Specialisation in Bio Sciences, 180 credits
Supervisors
Examiners
Available from: 2015-09-17 Created: 2015-06-12 Last updated: 2015-09-17Bibliographically approved

Open Access in DiVA

fulltext(823 kB)182 downloads
File information
File name FULLTEXT01.pdfFile size 823 kBChecksum SHA-512
aa69bd59e93c59a2e88738b329bfd8830c4e409dc71f5a20c775c755d8f22d01b8732c05fba555e826f4f5c6727991d1b515bd7bb038791df2158f2bb566eead
Type fulltextMimetype application/pdf

By organisation
Department of Biology and Environmental Science
Biomedical Laboratory Science/Technology

Search outside of DiVA

GoogleGoogle Scholar
Total: 182 downloads
The number of downloads is the sum of all downloads of full texts. It may include eg previous versions that are now no longer available

Total: 270 hits
ReferencesLink to record
Permanent link

Direct link