Change search
CiteExportLink to record
Permanent link

Direct link
Cite
Citation style
  • apa
  • ieee
  • modern-language-association-8th-edition
  • vancouver
  • Other style
More styles
Language
  • de-DE
  • en-GB
  • en-US
  • fi-FI
  • nn-NO
  • nn-NB
  • sv-SE
  • Other locale
More languages
Output format
  • html
  • text
  • asciidoc
  • rtf
Effekter av en internetbaserad återhämtningsfokuserad stressintervention: En pilotstudie
Mid Sweden University, Faculty of Human Sciences, Department of Psychology.
Mid Sweden University, Faculty of Human Sciences, Department of Psychology.
2013 (Swedish)Independent thesis Advanced level (professional degree), 20 credits / 30 HE creditsStudent thesis
Abstract [sv]

Syftet med denna pilotstudie var att skapa hypoteser om vilken påverkan en internetbaserad återhämtningsfokuserad stressintervention kan ha på beteendemönster och generellt hälsotillstånd. 22 vuxna svenskar rekryterades initialt till studien. 15 individer valde att fullfölja hela interventionsprogrammet. Mätningar med internetbaserade frågeformulär genomfördes innan interventionens start och efter interventionens slut. De primära ändpunkterna för mätningarna utgjordes av beteendeförändringar (frekvens av återhämtningsbeteenden) och kliniska effekter (upplevelser av stress och återhämtning). Resultatet visade att deltagarna vid interventionens avslut hade ökat frekvensen återhämtningsbeteenden samt förbättrat sina upplevelser av stress och återhämtning. Majoriteten av resultaten frambringade stora effektstyrkor. Resultatet visade även att inga signifikanta effektskillnader av interventionen kunde observeras mellan könen sett över studiens två primära ändpunkter. Rekommendationer gjordes till framtida forskning om att tydligare klargöra hur internetbaserade metoder med primärt fokus mot beteendeförändringar inom domänen återhämtningsbeteenden på bästa sätt kan bidra till prevention och behandling av stressrelaterad ohälsa.

Place, publisher, year, edition, pages
2013. , 27 p.
Keyword [sv]
Stress, återhämtning, internetbehandling, stresshantering, intervention, beteendeförändring.
National Category
Applied Psychology
Identifiers
URN: urn:nbn:se:miun:diva-19404OAI: oai:DiVA.org:miun-19404DiVA: diva2:631358
Subject / course
Psychology PS1
Educational program
Master in Psychology SPSYA 300 higher education credits
Supervisors
Examiners
Available from: 2013-06-28 Created: 2013-06-20 Last updated: 2013-06-28Bibliographically approved

Open Access in DiVA

Effekter av en internetbaserad återhämtningsfokuserad stressintervention: En pilotstudie(368 kB)448 downloads
File information
File name FULLTEXT01.pdfFile size 368 kBChecksum SHA-512
a3ea67e4d04693f21c52840827fbaf5b11cfa5b657b9704ff15b335e97a70b67e04685e53f8446d3ee6def4b85bbfd29f422a47516992a3810ca745aa95ff9a2
Type fulltextMimetype application/pdf

Search in DiVA

By author/editor
Löfdahl, TomasWretman, Mattias
By organisation
Department of Psychology
Applied Psychology

Search outside of DiVA

GoogleGoogle Scholar
Total: 448 downloads
The number of downloads is the sum of all downloads of full texts. It may include eg previous versions that are now no longer available

urn-nbn

Altmetric score

urn-nbn
Total: 441 hits
CiteExportLink to record
Permanent link

Direct link
Cite
Citation style
  • apa
  • ieee
  • modern-language-association-8th-edition
  • vancouver
  • Other style
More styles
Language
  • de-DE
  • en-GB
  • en-US
  • fi-FI
  • nn-NO
  • nn-NB
  • sv-SE
  • Other locale
More languages
Output format
  • html
  • text
  • asciidoc
  • rtf