Change search
CiteExportLink to record
Permanent link

Direct link
Cite
Citation style
  • apa
  • ieee
  • modern-language-association-8th-edition
  • vancouver
  • Other style
More styles
Language
  • de-DE
  • en-GB
  • en-US
  • fi-FI
  • nn-NO
  • nn-NB
  • sv-SE
  • Other locale
More languages
Output format
  • html
  • text
  • asciidoc
  • rtf
Motiv till styrketräning och upplevd påverkanpå välmående: Åtta teman hos åtta män
Mälardalen University, School of Health, Care and Social Welfare.
2013 (Swedish)Independent thesis Basic level (degree of Bachelor), 10 credits / 15 HE creditsStudent thesis
Abstract [sv]

Fysiska aktiviteter har visat sig ha positiv inverkan på hälsan. Trots detta

utövas inte fysiska aktiviteter i någon hög utsträckning enligt Socialstyrelsen.

Denna studie specificerar sig på aktiviteten styrketräning. Syftet med denna

studie var att undersöka individers olika motiv till att utföra styrketräning på

fritiden samt undersöka dess upplevda påverkan på välmående, med teorigrund

i motivationsteorin Self-determination Theory och ur hälsosynpunkt subjektivt

upplevt välmående. Insamlingsmetoden bestod av kvalitativa intervjuer där

deltagarnas egna upplevelser var i fokus. Kriteriet för att delta i studien var att

utföra styrketräning på fritiden. Deltagarna var åtta män som styrketränade i

olika omfattning. Bearbetningen av insamlad data utgick från en hermeneutisk

ansats. Resultaten som påminde om föregående studier visade ändå på ny

kunskap i form av bland annat att vikten av andra personers uppskattning och

påverkan på den egna motivationen. Vidare har denna studie bidragit till ökad

förståelse vad gäller motiv till styrketräning och upplevd hälsoeffekt.

Place, publisher, year, edition, pages
2013. , 16 p.
National Category
Psychology
Identifiers
URN: urn:nbn:se:mdh:diva-18652OAI: oai:DiVA.org:mdh-18652DiVA: diva2:612802
Subject / course
Psychology
Uppsok
Social and Behavioural Science, Law
Supervisors
Examiners
Available from: 2013-04-18 Created: 2013-03-25 Last updated: 2013-04-18Bibliographically approved

Open Access in DiVA

fulltext(144 kB)273 downloads
File information
File name FULLTEXT01.pdfFile size 144 kBChecksum SHA-512
c3dc13a99fa56c32fbedc6f2a4370a28011d077d80a35af1f2bf2c3a31b55fdf30d8eb03aeb19437b257b38c2a1c90286ca415a4eb321ea821a1c2ec0dbebc5f
Type fulltextMimetype application/pdf

By organisation
School of Health, Care and Social Welfare
Psychology

Search outside of DiVA

GoogleGoogle Scholar
Total: 273 downloads
The number of downloads is the sum of all downloads of full texts. It may include eg previous versions that are now no longer available

urn-nbn

Altmetric score

urn-nbn
Total: 146 hits
CiteExportLink to record
Permanent link

Direct link
Cite
Citation style
  • apa
  • ieee
  • modern-language-association-8th-edition
  • vancouver
  • Other style
More styles
Language
  • de-DE
  • en-GB
  • en-US
  • fi-FI
  • nn-NO
  • nn-NB
  • sv-SE
  • Other locale
More languages
Output format
  • html
  • text
  • asciidoc
  • rtf