Change search
CiteExportLink to record
Permanent link

Direct link
Cite
Citation style
  • apa
  • ieee
  • modern-language-association-8th-edition
  • vancouver
  • Other style
More styles
Language
  • de-DE
  • en-GB
  • en-US
  • fi-FI
  • nn-NO
  • nn-NB
  • sv-SE
  • Other locale
More languages
Output format
  • html
  • text
  • asciidoc
  • rtf
Pulsjakten: En fyra månaders träningsintervention
Umeå University, Faculty of Medicine, Department of Surgical and Perioperative Sciences, Sports Medicine.
2012 (Swedish)Independent thesis Advanced level (degree of Master (One Year)), 20 credits / 30 HE creditsStudent thesis
Abstract [sv]

I dagens stillasittande samhälle, där individer är allt mindre fysiskt aktiva till följd av alla moderna bekvämligheter ökar risken för en rad sjukdomstillstånd som potentiellt kan leda till en förtidig död. Den svenska befolkningen blir allt fetare och rör på sig i mindre utsträckning. Något som skulle kunna ändras om vi visste vad som motiverar till fysisk aktivitet.

I denna studie genomgick 113 personer, anställda på Länsförsäkringar, ett enkelt steptest. Efter testet hade de sedan fyra månader på sig att träna innan de genomgick ett återtest, som var en exakt kopia på test ett, för att se hur stor förändring som gick att få genom träning gällande puls och vikt. Deltagarna delades in i tre grupper utefter hur mycket de ökade sin träningsmängd mellan testen: en kontrollgrupp, en grupp med liten ökning av den fysiska aktiviteten och en grupp med en stor ökning av den fysiska aktiviteten. Det visade sig att ökad träning var av betydelse för att förbättra konditionen. Personerna i gruppen med stor ökning hade en större pulssänkning än de andra grupperna men det fanns även en sänkning av pulsen för gruppen med liten ökning av den fysiska aktiviteten. I gruppen med liten ökning av den fysiska aktiviteten fanns även en viktminskning.

Place, publisher, year, edition, pages
2012. , 28 p.
National Category
Sport and Fitness Sciences
Identifiers
URN: urn:nbn:se:umu:diva-56629OAI: oai:DiVA.org:umu-56629DiVA: diva2:536243
Educational program
Study Programme for Sports Science
Uppsok
Medicine
Supervisors
Examiners
Available from: 2012-06-25 Created: 2012-06-21 Last updated: 2012-06-25Bibliographically approved

Open Access in DiVA

Pulsjakten(1013 kB)361 downloads
File information
File name FULLTEXT01.pdfFile size 1013 kBChecksum SHA-512
642c7fc92891d671dadd5fdea08e47c7996ce2d3c6eb0e51d8199dd625d6c52789c52b23379b389575923e4c2e7490266ce1231821e65167dbc619943d65713f
Type fulltextMimetype application/pdf

Search in DiVA

By author/editor
Larsson, Malin
By organisation
Sports Medicine
Sport and Fitness Sciences

Search outside of DiVA

GoogleGoogle Scholar
Total: 361 downloads
The number of downloads is the sum of all downloads of full texts. It may include eg previous versions that are now no longer available

urn-nbn

Altmetric score

urn-nbn
Total: 171 hits
CiteExportLink to record
Permanent link

Direct link
Cite
Citation style
  • apa
  • ieee
  • modern-language-association-8th-edition
  • vancouver
  • Other style
More styles
Language
  • de-DE
  • en-GB
  • en-US
  • fi-FI
  • nn-NO
  • nn-NB
  • sv-SE
  • Other locale
More languages
Output format
  • html
  • text
  • asciidoc
  • rtf