Change search
CiteExportLink to record
Permanent link

Direct link
Cite
Citation style
  • apa
  • ieee
  • modern-language-association-8th-edition
  • vancouver
  • Other style
More styles
Language
  • de-DE
  • en-GB
  • en-US
  • fi-FI
  • nn-NO
  • nn-NB
  • sv-SE
  • Other locale
More languages
Output format
  • html
  • text
  • asciidoc
  • rtf
Motivation till motion: hur gruppträningsinstruktörer upplever att de påverkar motionärerna i fråga om motivation till motion
University of Gävle, Faculty of Education and Business Studies.
2011 (Swedish)Independent thesis Basic level (degree of Bachelor), 10 credits / 15 HE creditsStudent thesis
Abstract [sv]

En stor andel människor i Sverige har en stillasittande fritid, ett stillasittande arbete eller är fysiskt inaktiva. Folkhälsoinstitutet (2010) rekommenderar minst en halvtimmes fysisk aktivitet per dag. Denna rekommendation kan vara enklare att nå upp till när människor hittar en träningsform som är rolig och motiverande. Gruppträningspass med instruktör har visat sig fungera motiverande (Olsson & Stalsky, 2010). Därför syftar denna studie till att undersöka hur instruktörer upplever att motionärerna blir motiverade av deras metoder till att motivera dem. Studien är en enkätundersökning med gruppträningsinstruktörer som målgrupp och enkäten skickades ut via e-post. Resultatet visade att 16 instruktörer upplevde att motionärerna blev påverkade positivt, och tio av instruktörerna hade fått feedback och beröm av motionärerna. Majoriteten av deltagarna använde sig av rösten för att motivera deltagarna i passen, samt ville skapa ett roligt pass. 

Place, publisher, year, edition, pages
2011. , 32 p.
Keyword [sv]
motivation, gruppträningsinstruktör, gruppträning
National Category
Educational Sciences Health Sciences
Identifiers
URN: urn:nbn:se:hig:diva-11112Archive number: V11-356OAI: oai:DiVA.org:hig-11112DiVA: diva2:469008
Educational program
Health education
Uppsok
Social and Behavioural Science, Law
Supervisors
Examiners
Available from: 2012-02-07 Created: 2011-12-22 Last updated: 2012-02-07Bibliographically approved

Open Access in DiVA

fulltext(1388 kB)163 downloads
File information
File name FULLTEXT01.pdfFile size 1388 kBChecksum SHA-512
6781d844952356d8ee9912a17e09a0500e8cb43f30d4db5766d39aa1a438392e259d3f565b885d80f6bbc831a63350e302c12ec80d99a5f0e9edbd5b9ceee322
Type fulltextMimetype application/pdf

By organisation
Faculty of Education and Business Studies
Educational SciencesHealth Sciences

Search outside of DiVA

GoogleGoogle Scholar
Total: 163 downloads
The number of downloads is the sum of all downloads of full texts. It may include eg previous versions that are now no longer available

urn-nbn

Altmetric score

urn-nbn
Total: 157 hits
CiteExportLink to record
Permanent link

Direct link
Cite
Citation style
  • apa
  • ieee
  • modern-language-association-8th-edition
  • vancouver
  • Other style
More styles
Language
  • de-DE
  • en-GB
  • en-US
  • fi-FI
  • nn-NO
  • nn-NB
  • sv-SE
  • Other locale
More languages
Output format
  • html
  • text
  • asciidoc
  • rtf