Change search
ReferencesLink to record
Permanent link

Direct link
Visualiseringsvanor: skillnader hos elitidrottare och motionärer inom kampsport
Swedish School of Sport and Health Sciences, GIH, Department of Sport and Health Sciences.
Swedish School of Sport and Health Sciences, GIH, Department of Sport and Health Sciences.
2011 (Swedish)Independent thesis Basic level (degree of Bachelor), 10 credits / 15 HE creditsStudent thesis
Abstract [sv]

Syfte och frågeställningar

Uppsatsens syfte är att undersöka skillnaden i hur elitidrottare och motionärer använder sig av visualisering inför och under träning och tävling.

Frågeställningarna:

Hur använder sig elitidrottare av visualisering inför och under träning och tävling?Hur använder sig motionärer av visualisering inför och under träning?

Hur ser medvetenheten ut för elitidrottare kontra motionärer, angående visualisering?Vilka skillnader finns i hur elitidrottare och motionärer använder sig av visualisering?

Metod

Fyra kampsportsutövare intervjuades för att få information om deras tränings-, motivations- och visualiseringsvanor. Respondenternas syn på visualisering och dess innebörd kartlades utförligt. Intervjuerna var öppet riktade för att ge relevanta svar men samtidigt ge plats åt respondenternas egna tankar och funderingar. Möjlighet att beskriva respondenternas medvetenhet speglas i frågor där respondentens tankar kring visualisering utforskas. På så sätt ger metoden data till att besvara samtliga frågeställningar.

Resultat

Resultaten visar hur motionärer och elitidrottare använder sig av visualisering inom sin idrott på ett utförligt sätt. I intervjuerna uppkommer tydligt vad respondenterna har för syn på visualisering och hur stor vikt de lägger på det. Delarna av intervjun där respondenterna får beskriva hur de själva gör, visar på såväl strategier som medvetenhet. Sammantaget ger resultatet vad som krävs för att besvara syftet.

Slutsats

Eftersom att studiens omfång är begränsat får de flesta resultat tolkas som enskilda tendenser snarare än fakta. Resultaten visar då tydliga tendenser till att elitidrottare är mer medvetna och använder visualisering till fler saker än motionärer. I sina beskrivningar av hur visualisering går till var elitidrottarna betydligt utförligare än motionärerna.

Place, publisher, year, edition, pages
2011. , 36 p.
Series
Examensarbete, 2011:17
Keyword [sv]
Visualisera, Motivation, Kampsport, elit, motionär
National Category
Sport and Fitness Sciences
Identifiers
URN: urn:nbn:se:gih:diva-1843OAI: oai:DiVA.org:gih-1843DiVA: diva2:425974
Educational program
Sports Science and Health Science
Presentation
, Stockholm (Swedish)
Uppsok
Social and Behavioural Science, Law
Supervisors
Examiners
Available from: 2011-06-22 Created: 2011-06-22 Last updated: 2011-06-22Bibliographically approved

Open Access in DiVA

Visualiseringsvanor - skillnader hos elitidrottare och motionärer inom kampsport(638 kB)192 downloads
File information
File name FULLTEXT02.pdfFile size 638 kBChecksum SHA-512
3f6b27bb31701b0c7cc198a7681317d2dafb32c8eca1fc03a4801274cbc7713dcf47dcc50e17ee1acb8787e2283eab2bb70f4be379c6ec6416d155fd0c422b67
Type fulltextMimetype application/pdf

Search in DiVA

By author/editor
Weidenius, JoakimSvärd, Hugo
By organisation
Department of Sport and Health Sciences
Sport and Fitness Sciences

Search outside of DiVA

GoogleGoogle Scholar
Total: 192 downloads
The number of downloads is the sum of all downloads of full texts. It may include eg previous versions that are now no longer available

Total: 556 hits
ReferencesLink to record
Permanent link

Direct link