Change search
ReferencesLink to record
Permanent link

Direct link
Fibromyalgi och fysisk aktivitet: Svettas bort din smärta?
Swedish School of Sport and Health Sciences, GIH, Department of Sport and Health Sciences.
Swedish School of Sport and Health Sciences, GIH, Department of Sport and Health Sciences.
2011 (Swedish)Independent thesis Basic level (degree of Bachelor), 10 credits / 15 HE creditsStudent thesis
Abstract [sv]

Syftet med uppsatsen var att ta reda på hur fysisk aktivitet påverkar individer med diagnosen fibromyalgi när det gäller upplevelsen av smärtsymptom, upplevelsen av sin förmåga att utföra vardagliga aktiviteter samt upplevelsen av deras humör. Studiens frågeställningar var följande: Hur upplever individer med diagnosen fibromyalgi att fysisk aktivitet kan påverka deras;

  • Smärtsymptom
  • Förmåga att utföra vardagliga aktiviteter
  • Humör

Uppsatsen byggdes på telefonintervjuer med sju kvinnor som alla är medlemmar i fibromyalgiförbund runt om i Sverige. Intervjuerna var semistrukturerade, vilket innebar att samma frågor ställdes till intervjupersonerna. Frågorna hade öppna svarsmöjligheter och gav individerna lika chans att uttrycka sin åsikt. Kriterier för att ställa upp som intervjuperson var att de skulle haft diagnosen fibromyalgi i minst två år och upplevt symptom av sjukdomen under minst en femårsperiod. Individerna skulle även helst varje dag, vara fysiskt aktiva i sammanlagt minst 30 minuter, på en åtminstone måttlig intensitet.

Resultatet av intervjuerna visade att individerna upplever att fysisk aktivitet har en positiv inverkan på deras sjukdom. Alla intervjupersoner upplever att fysisk aktivitet lindrar deras smärta förutsatt att den utförs på, en för dem, lagom nivå. En del berättade att de inte känner av smärtan under aktiviteten och därför får tillfällig lindring, medan andra menade att fysisk aktivitet ger en tillfällig förvärring av värken. Förmågan att utföra vardagliga aktiviteter förbättras genom att de får ökad kondition, styrka, uthållighet och/eller förbättrad kroppsmedvetenhet med hjälp av fysisk aktivitet. Fibromyalgi innebär främst konstant muskelvärk och kronisk trötthet vilket leder till att humöret påverkas negativt. Då fysisk aktivitet lindrar värken så menade intervjupersonerna att de därav blir gladare och humöret höjs. Fibromyalgi i samband med fysisk aktivitet visade sig i vår studie ha övervägande positiva effekter och vi tror därför att det är en framgångsrik behandlingsmetod för sjukdomen.

Place, publisher, year, edition, pages
2011.
Series
Examensarbete, 2011:2
Keyword [sv]
fibromyalgi, kronisk värk, muskelvärk, fysisk aktivitet, träning, motion
National Category
Public Health, Global Health, Social Medicine and Epidemiology
Identifiers
URN: urn:nbn:se:gih:diva-1794OAI: oai:DiVA.org:gih-1794DiVA: diva2:410303
Uppsok
Medicine
Supervisors
Examiners
Available from: 2011-04-13 Created: 2011-04-13 Last updated: 2011-04-13Bibliographically approved

Open Access in DiVA

fulltext(201 kB)174 downloads
File information
File name FULLTEXT01.pdfFile size 201 kBChecksum SHA-512
4eb9d6854cb8ea587d75bb25724ba4ca23f81de233ef4aec0bce3c3104a6a98b548f7c9ca96b2c46a7b0577f312ecc1b0d75431cb8d1490052cf8f91a142397b
Type fulltextMimetype application/pdf

Search in DiVA

By author/editor
Liefvendahl, SandraBottne, Annica
By organisation
Department of Sport and Health Sciences
Public Health, Global Health, Social Medicine and Epidemiology

Search outside of DiVA

GoogleGoogle Scholar
Total: 174 downloads
The number of downloads is the sum of all downloads of full texts. It may include eg previous versions that are now no longer available

Total: 742 hits
ReferencesLink to record
Permanent link

Direct link