Change search
ReferencesLink to record
Permanent link

Direct link
Lidandet bakom leendet: En kartläggning av de vanligaste skadorna inom svensk konståkning.
Swedish School of Sport and Health Sciences, GIH, Department of Sport and Health Sciences.
2011 (Swedish)Independent thesis Basic level (degree of Bachelor), 10 credits / 15 HE creditsStudent thesis
Abstract [sv]

Sammanfattning

Konståkning har blivit en alltmer fysiskt krävande idrott där utövarna tvingas träna både hårdare och längre pass. På grund av detta är de utsatta för skaderisk.

 

Syfte och frågeställningar

Syftet med uppsatsen är att kartlägga de vanligaste skadorna inom konståkningen i Sverige samt dess möjliga orsaker.

 

1. Vilka är de vanligast förekommande skadorna bland 9-20 åringar inom svensk konståkning?

2. Vilka möjliga bakomliggande orsaker kan bidra till dessa skador?

3. Får åkarna specifik skadeförebyggande träning?

 

 

Metod

Enkäter skickades ut via e-post till alla konståkningsklubbar i Sverige med frågor om deras åkares tävlingsstatus, träningsvanor, skador de senaste två säsongerna samt detaljer om dess skador och konsekvenser för träningen. 72 åkare svarade på enkäten, varav 52 hade varit skadade och 20 inte hade haft skadebekymmer. 62 av samtliga respondenter är flickor och 10 pojkar.

 

Resultat

De vanligaste skadetyperna visade sig vara sträckningar hos flickor och pojkar och dessutom utgjutningar hos pojkar. De flesta skadorna förekom i fot/fotled, knä och rygg. Enligt enkätsammanställningen ökade risken för skador med ökad ålder, träningsmängd på is, antal år de har varit aktiva, samt låg uppvärmningsfrekvens (i enkäten besvarat som ”sällan” eller ”ibland” till skillnad från ”ofta” eller ”alltid”) och tidslängd inför träningspassen.

 

Slutsats

Min slutsats är att ju högre belastning desto större är risken för skador. Kvantiteten gör att belastningen ökar eftersom hoppträning sker väldigt ofta. Det finns dessutom för lite kunskap om skadeförebyggande träning.

 

Place, publisher, year, edition, pages
2011.
Series
Examensarbete, 2008:33
Keyword [sv]
konståkning, skador, tränarlänkkonståkning
National Category
Social Work
Identifiers
URN: urn:nbn:se:gih:diva-1756OAI: oai:DiVA.org:gih-1756DiVA: diva2:401891
Educational program
Sports Science and Coaching
Uppsok
Medicine
Supervisors
Examiners
Available from: 2011-06-10 Created: 2011-03-04 Last updated: 2011-06-10Bibliographically approved

Open Access in DiVA

fulltext(529 kB)1171 downloads
File information
File name FULLTEXT01.pdfFile size 529 kBChecksum SHA-512
526a336cbcff661c62afe2f7bcbc739174d707c57117e63b125e117d731f97be5565b9c93cc6ff9be490b27fedc6580aeeeb98aa907273b005b6005ef6d7728f
Type fulltextMimetype application/pdf

By organisation
Department of Sport and Health Sciences
Social Work

Search outside of DiVA

GoogleGoogle Scholar
Total: 1171 downloads
The number of downloads is the sum of all downloads of full texts. It may include eg previous versions that are now no longer available

Total: 1011 hits
ReferencesLink to record
Permanent link

Direct link