Sammanfattning 

I tidigare forskning har det framkommit att personer med intellektuell funktionsnedsättning (IF) är en utsatt grupp vad gäller möjligheten till fysisk aktivitet. På grund av fysisk inaktivitet löper målgruppen en större risk än övriga befolkningen att drabbas av försämrad fysisk hälsa och ökad risk för hälsorelaterade sjukdomar, som diabetes och hjärt-kärlsjukdom.

Studien var en kvalitativ intervjustudie vars syfte var att undersöka hur tränare upplever möjligheter och utmaningar för personer med IF att delta i fysisk aktivitet inom idrotts- och träningsmiljöer. Genom två frågeställningar kunde syftet tydliggöras:

1.Vilka faktorer upplever tränare som främjande för att personer med IF ska kunna delta i fysisk aktivitet?

2.Vilka faktorer identifierar tränare som begränsande för personer med IF i deras deltagande i fysisk aktivitet?

Urvalet bestod av ett strategiskt urval och inklusionskriterierna var att respondenterna skulle vara 18 år, bosatta i Stockholm eller Linköping och ha erfarenhet av träning för personer med IF. Studien genomfördes med sex stycken intervjuer med tränare vars bakgrund såg olika ut men alla hade gemensamt att de ledde träningsaktiviteter för personer med IF.

Syfte och frågeställningar besvarades med hjälp av semistrukturerade intervjuer som sedan analyserades med hjälp av Reflexiv tematisk analys.

Möjligheter som identifierades för mer fysisk aktivitet var ökad kunskap, anpassningar av träningsmiljön och träningsmetoder. Ett inkluderande förhållningssätt med tränares delaktighet, socialt stöd och engagemang från omgivningen.

Utmaningar fanns i den sociala miljön med inaktiva stödpersoner, dålig motivation hos deltagarna, litet utbud av träningsaktiviteter, för få utbildade tränare, logistikproblem och svaga ekonomiska resurser. 

Studiens resultat visar att socialt stöd, anpassningar och tekniska hjälpmedel främjar fysisk aktivitet för personer med IF medan begränsat utbud, brist på utbildade tränare och logistiska hinder utgör utmaningar.

Nyckelord träning, inkludering, hälsa, livskvalitet