Denna studie syftar till att undersöka socialsekreterares arbetsrelaterade stress i arbetet med vårdnadstvister samt vilka strategier de använder för att skapa ett hållbart arbetsliv. Studien genomförs genom en kvalitativ intervjustudie där 6 socialsekreterare intervjuades. Socialsekreterarna som intervjuades har erfarenhet av att jobba på socialtjänsten inom barn och familj och har erfarenhet av att jobba med familjer som befinner sig i vårdnadstvist. De teoretiska perspektiven som användes för studien var teorin om coping, resiliens samt stödmodellen för krav och kontroll. Resultatet visar på hur informanterna upplever arbetet som stressfullt och krävande. Föräldrar i pågående vårdnadstvist har en tendens att uttrycka sin ilska mot varandra och glömma barnets behov och därmed syftet med kontakten till socialtjänst. Vidare visar resultatet hur belastning i arbetet är ett faktum och hur stöd från såväl kollegor som arbetsledning är en viktig del i att behålla motivationen till arbetet. Slutligen framgår det vilka strategier socialsekreterarna använder för att behålla energi och motverka stress. Genomgående benämns träning som en faktor för samtliga som leder till ökad energi och motivation, men också stöd och relationer med kollegor och familj anses också vara viktigt för att motverka stress och skapa ett hållbart arbetsliv.