Bakgrund: Tack vare de senaste årens medicintekniska utveckling kan personer med T1DM ändå ta sig an fysiskt krävande utmaningar och idrotta på högsta nivå. Det kräver dock stor kunskap om vilka faktorer som påverkar blodglukosnivåerna vid fysisk aktivitet och vilka strategier som kan användas för att uppnå glykemisk kontroll.

Syfte: Att kartlägga och sammanfatta strategier för att uppnå glykemisk kontroll, med hjälp av kost och insulin, som identifierats i vetenskaplig litteratur rörande idrottare med T1DM.

Metod: En litteratursökning genomfördes i databasen PubMed, vilken resulterade i 84 träffar. Av dessa inkluderades tolv originalstudier. Inklusionskriterier var vuxna idrottare över 18 år med T1DM. Endast studier publicerade på engelska de senaste tio åren som berörde strategier innefattande kost och insulin för att nå normoglykemi inkluderades. Inkluderade studier analyserades och sammanställdes i tabeller utifrån gemensamt framarbetade exktraktionsvariabler.

Resultat: Två olika huvudområden av strategier har identifierats: akuta strategier för att uppnå glykemisk kontroll och strategier mellan tränings- och tävlingstillfällen. Individuell anpassning och anpassning utifrån typ av idrott är av stor vikt och grundläggande för alla strategier är monitorering av blodglukosnivåerna.

Slutsats: Det återfinns en stor variation av strategier för att uppnå glykemisk kontroll, med hjälp av kost och insulin, vid idrottande med T1DM och det råder en generell brist på studier inom detta område. Kunskapsluckor finns framförallt gällande kost och insulinstrategier mellan tränings- och tävlingstillfällen, långtidseffekter av olika strategier samt inom specifika idrottsgrenar.