Change search
CiteExportLink to record
Permanent link

Direct link
Cite
Citation style
  • apa
  • ieee
  • modern-language-association-8th-edition
  • vancouver
  • Other style
More styles
Language
  • de-DE
  • en-GB
  • en-US
  • fi-FI
  • nn-NO
  • nn-NB
  • sv-SE
  • Other locale
More languages
Output format
  • html
  • text
  • asciidoc
  • rtf
Framgångsfaktorer för att minska ångest med hjälp av hypnosterapi: En kvalitativ intervjustudie
Linnaeus University, Faculty of Health and Life Sciences, Department of Psychology.
2019 (Swedish)Independent thesis Basic level (degree of Bachelor), 10 credits / 15 HE creditsStudent thesisAlternative title
Success factors to reduce anxiety with the help of hypnotherapy : A qualitative interview study (English)
Abstract [sv]

Uppsatsen var baserad på en kvalitativ vetenskaplig metod och undersökte framgångsfaktorer för att minska ångest med hjälp av hypnosterapi. Totalt intervjuades åtta stycken hypnosterapeuter genom semistrukturerade intervjuer. Framgångsfaktorer definierades som faktorer, som hjälper klienten att nå önskat resultat och ångest som känslor av inre oro, byggda på en förväntan om kommande hot. Uppsatsen hade sin teoretiska källa i Wolfes (2005) teori om det sårade jaget. Denna förklarar att ångest innehåller emotionella inre smärtsamma minnen och föreställningar belägen på en undermedveten nivå, vilket vanligen härstammar från barndomen. Dessa är vanligen sammankopplade med ångestupprätthållande försvarsmekanismer, som har målet att få individen att undvika den ursprungliga smärtan. Tre övergripande framgångsfaktorer kunde identifieras; terapeutisk allians, förändringsbenägenhet samt emotionell läkning och förståelse. Slutsatserna av resultatet visade på vikten av att ha ett holistisk förhållningssätt anpassat för klientens individuella behov, vilket uppmuntrar till känslomässiga, kognitiva, beteendemässiga samt interpersonella förändringar i livet. Genom att individen får större förståelse och acceptans för den underliggande känslomässiga orsaken till ångesten kan det sårade jaget läkas och nya perspektiv skapas. 

Abstract [en]

The thesis was based on a qualitative scientific method and explored success factors in reducing anxiety with the help of hypnotherapy. A total of eight hypnotherapists were interviewed through semi-structured interviews. Success factors were defined as factors that help individuals to achieve desired results, and anxiety was understood as inner worries based on imagined threats in the future. The thesis had its theoretical roots in Wolfe’s (2005) theory about the wounded self, which describes anxiety as a result of stored subconscious emotional conflicts and beliefs. Many times they adhere from childhood experiences. The anxiety is maintained by cognitive defence mechanisms creating avoidance of the initial emotions. Three overall success factors were identified; therapeutic alliance, motivation to change, as well as emotional healing and acceptance. The conclusion of the result showed the importance of having a holistic approach adapted to the needs of the individual; encouraging emotional, cognitive, behavioral, and interpersonal changes in life. By giving the individual greater understanding and acceptance of underlying emotional causes of the anxiety, the wounded self can be healed and new perspectives created.

Place, publisher, year, edition, pages
2019. , p. 39
Keywords [sv]
psykologi, hypnos, hypnosterapi, hypnoterapi, ångest
National Category
Psychology
Identifiers
URN: urn:nbn:se:lnu:diva-91293OAI: oai:DiVA.org:lnu-91293DiVA, id: diva2:1388658
Subject / course
Psychology
Supervisors
Examiners
Available from: 2020-01-27 Created: 2020-01-27 Last updated: 2020-01-27Bibliographically approved

Open Access in DiVA

Framgångsfaktorer för att minska ångest med hjälp av hypnosterapi(419 kB)11 downloads
File information
File name FULLTEXT01.pdfFile size 419 kBChecksum SHA-512
6982aef420a21e9d1690c8c0108d00153b3a51c72813f18c8bab9a4bc5d098f011dc2b5af2de178db0881f50ec499860108760eff9cb55a8abd9cf9bbcb8fcbb
Type fulltextMimetype application/pdf

By organisation
Department of Psychology
Psychology

Search outside of DiVA

GoogleGoogle Scholar
Total: 11 downloads
The number of downloads is the sum of all downloads of full texts. It may include eg previous versions that are now no longer available

urn-nbn

Altmetric score

urn-nbn
Total: 8 hits
CiteExportLink to record
Permanent link

Direct link
Cite
Citation style
  • apa
  • ieee
  • modern-language-association-8th-edition
  • vancouver
  • Other style
More styles
Language
  • de-DE
  • en-GB
  • en-US
  • fi-FI
  • nn-NO
  • nn-NB
  • sv-SE
  • Other locale
More languages
Output format
  • html
  • text
  • asciidoc
  • rtf