Change search
CiteExportLink to record
Permanent link

Direct link
Cite
Citation style
  • apa
  • ieee
  • modern-language-association-8th-edition
  • vancouver
  • Other style
More styles
Language
  • de-DE
  • en-GB
  • en-US
  • fi-FI
  • nn-NO
  • nn-NB
  • sv-SE
  • Other locale
More languages
Output format
  • html
  • text
  • asciidoc
  • rtf
Gymnasieungdomars upplevelse av sömnvanor relaterat till aktiviteter i skolan
Jönköping University, School of Health and Welfare, HHJ, Dep. of Rehabilitation.
Jönköping University, School of Health and Welfare, HHJ, Dep. of Rehabilitation.
2019 (Swedish)Independent thesis Basic level (degree of Bachelor), 10 credits / 15 HE creditsStudent thesisAlternative title
High school adolescents experience of sleep habits related to activities in school (English)
Abstract [sv]

Att få tillräckligt med sömn är väsentligt för att klara av vardagen samt för att uppnå god hälsa. Det är viktigt att ha regelbundna sömnrutiner för att inte rubba dygnsrytmen. Det är även väsentligt att ha ett samspel mellan begreppen vanebildning, viljekraft och utförandekapacitet för att uppnå aktivitetsbalans. Syftet med detta examensarbete var att beskriva gymnasieungdomars upplevelse av sömnvanor relaterat till aktiviteter i skolan. I metoden användes en kvalitativ design med semistrukturerade intervjuer. Urvalet genomfördes med ett bekvämlighetsurval och en kvalitativ innehållsanalys användes vid databearbetningen. Resultatet visar att gymnasieungdomar har oregelbundna sömnrutiner. På vardagarna går målgruppen och lägger sig på regelbundna tider men somnar sent. Målgruppen går upp på varierande tider beroende när skolan börjar. På helgerna förskjuter målgruppen sin sömn genom att stanna uppe längre och sova ut. I skolan är det stressigt, de har höga krav på sig själva och från omgivningen vilket gör att sömnen blir lidande. Sömnen har en påverkan på målgruppens prestationer, delaktighet och motivation till att utföra aktiviteter relaterade till skolan. Slutsatsen är att gymnasieungdomar upplever sig ha oregelbundna sömnrutiner. Sömnen blir ofta lidande och har en påverkan på hur motiverade deltagarna var till att utföra skoluppgifter samt kvaliteten på uppgifterna.

Place, publisher, year, edition, pages
2019. , p. 22
Keywords [sv]
Aktivitetsmönster, arbetsterapi, ungdomar, sömn
National Category
Occupational Therapy
Identifiers
URN: urn:nbn:se:hj:diva-44514ISRN: JU-HHJ-ATA-1-20190134OAI: oai:DiVA.org:hj-44514DiVA, id: diva2:1325176
Subject / course
HHJ, Occupational Therapy
Supervisors
Examiners
Available from: 2019-06-18 Created: 2019-06-14 Last updated: 2019-06-18Bibliographically approved

Open Access in DiVA

fulltext(423 kB)49 downloads
File information
File name FULLTEXT01.pdfFile size 423 kBChecksum SHA-512
291c479937fbb1fc2720272da335f5b4f54e4f28e02a8a199a6ea82a4c09f0b1aab10d4ca9b49f46038fa087f78aeb6d66513e7bf5d2e6b18865ca6d4b0534ab
Type fulltextMimetype application/pdf

By organisation
HHJ, Dep. of Rehabilitation
Occupational Therapy

Search outside of DiVA

GoogleGoogle Scholar
Total: 49 downloads
The number of downloads is the sum of all downloads of full texts. It may include eg previous versions that are now no longer available

urn-nbn

Altmetric score

urn-nbn
Total: 168 hits
CiteExportLink to record
Permanent link

Direct link
Cite
Citation style
  • apa
  • ieee
  • modern-language-association-8th-edition
  • vancouver
  • Other style
More styles
Language
  • de-DE
  • en-GB
  • en-US
  • fi-FI
  • nn-NO
  • nn-NB
  • sv-SE
  • Other locale
More languages
Output format
  • html
  • text
  • asciidoc
  • rtf