Change search
CiteExportLink to record
Permanent link

Direct link
Cite
Citation style
  • apa
  • ieee
  • modern-language-association-8th-edition
  • vancouver
  • Other style
More styles
Language
  • de-DE
  • en-GB
  • en-US
  • fi-FI
  • nn-NO
  • nn-NB
  • sv-SE
  • Other locale
More languages
Output format
  • html
  • text
  • asciidoc
  • rtf
Upplevelsen av fysisk aktivitet vid depression och depressiva symptom: - En litteraturöversikt
Jönköping University, School of Health and Welfare, HHJ, Dep. of Nursing Science.
Jönköping University, School of Health and Welfare, HHJ, Dep. of Nursing Science.
2019 (Swedish)Independent thesis Basic level (degree of Bachelor), 10 credits / 15 HE creditsStudent thesisAlternative title
The experience of physical activity in depression and depressive symptoms : - A literature review (English)
Abstract [sv]

Bakgrund:Depression ökar och beräknas globalt år 2020 vara den sjukdom som flest individer lider av. Idag behandlas depression främst med farmakologisk behandling såsom antidepressiva läkemedel, vilket ger en ökad risk för biverkningar. Fysisk aktivitet är både sjukdomsförebyggande och hälsofrämjande vid depression och en icke farmakologisk behandling utan biverkningar. Trots att fysisk aktivitet är en vetenskapligt bevisad metod som resulterar i hälsofördelar är det idag inte en vedertagen omvårdnadsåtgärd vid depression. Syfte: Syftet var att beskriva upplevelsen av fysisk aktivitet hos vuxna med depression och depressiva symptom. Metod: En litteraturöversikt med tio kvalitativa artiklar. Artiklarna analyserades utifrån Fribergs femstegsmodell. En induktiv ansats valdes. Resultat: Analysen genererade två teman och sju subteman. Temana är Psykologiska förändringar och Yttre faktorers betydelse.I resultatet framkommer positiva och negativa psykologiska upplevelser av fysisk aktivitet hos personer med depression och depressiva symptom. Stöd utifrån kan öka den positiva upplevelsen av fysisk aktivitet, däremot tenderar yttre press att förvärra depressiva symptom och göra upplevelsen negativ. SlutsatsResultatet visade att fysisk aktivitet upplevdes olika hos olika individer med depression och depressiva symptom. Det genererade i positiva upplevelser genom bland annat stärkt motivation och känsla av kontroll, samt även negativa i form av försvagat självförtroende. Det behövs en ökad kunskap, medvetenhet och förståelse i hälso- och sjukvården, där sjuksköterskan har en central roll, för att kunna tillämpa fysisk aktivitet som en omvårdnadsåtgärd anpassad efter individens behov och livssituation. 

Abstract [en]

Background: The prevalence of depression is rising and it is expected to be the most common disease by 2020. The most common treatment for depression today is pharmacological through antidepressants, which increases the risk of side effects. One type of non-pharmacologically treatment for depression is physical activity, which both promotes health and prevents the upcoming of diseases without any side-effects. Despite the fact that physical activity is scientifically proven as a treatment that leads to health benefits, it has not yet grown into an accepted treatment for depression. Aim:The purpose of this study was to describe the experience of physical activity among adults with depression or depressive symptoms. Method:A literature review based on ten qualitive articles. The articles were analyzed based on Friberg’s five-step model. An inductive approach was used. Result:The analysis generated two main themes and seven subthemes. The main themes are Psychological changes andThe importance of external factors among adults with depression and depressive symptom. The result presents the positive and negative experiences of physical activity among adults with depression and depressive symptoms. Support can increase the positive experience of physical activity, while external pressure tends to exacerbate the depressive symptoms and make the experience negative. ConclusionThe result showed that the experience of physical activity was different in different people with depression and depressive symptoms. It generated in positive experiences through, among other things, strengthened motivation and sense of control, but also negative in terms of weakened self-esteem. The health care needs more knowledge and understanding within the subject, in which the nurse has a central role, to apply physical activity as a nursing measure adapted to the individual’s needs and life situation. 

Place, publisher, year, edition, pages
2019. , p. 31
Keywords [en]
Depression, physical activity, experience, nurse.
Keywords [sv]
Depression, fysisk aktivitet, upplevelse, sjuksköterska
National Category
Nursing
Identifiers
URN: urn:nbn:se:hj:diva-43949ISRN: JU-HHJ-OMA-1-20190473OAI: oai:DiVA.org:hj-43949DiVA, id: diva2:1319638
Subject / course
HHJ, Nursing Science
Supervisors
Examiners
Available from: 2019-06-12 Created: 2019-06-03 Last updated: 2019-06-12Bibliographically approved

Open Access in DiVA

fulltext(449 kB)29 downloads
File information
File name FULLTEXT01.pdfFile size 449 kBChecksum SHA-512
2683c1829e61859106907eeb0aca273c8ca12300ec01a424d4eef2bbe99a2398ec68712b16ccb878c0e9711a3fe4641dd4c51c808df783912a4ee7e39ab82430
Type fulltextMimetype application/pdf

By organisation
HHJ, Dep. of Nursing Science
Nursing

Search outside of DiVA

GoogleGoogle Scholar
Total: 29 downloads
The number of downloads is the sum of all downloads of full texts. It may include eg previous versions that are now no longer available

urn-nbn

Altmetric score

urn-nbn
Total: 95 hits
CiteExportLink to record
Permanent link

Direct link
Cite
Citation style
  • apa
  • ieee
  • modern-language-association-8th-edition
  • vancouver
  • Other style
More styles
Language
  • de-DE
  • en-GB
  • en-US
  • fi-FI
  • nn-NO
  • nn-NB
  • sv-SE
  • Other locale
More languages
Output format
  • html
  • text
  • asciidoc
  • rtf