The aim of the present study was to examine coping strategies for stress and life satisfaction among students. A further aim was partly to investigate possible differences between men and women regarding the coping strategies used, and differences in the relationship between coping strategies and subjective well-being. The survey was conducted by an electronic poll. The selection was a coincidence sample of women and men aged 18- 47 who studied at a university. Total 128 participants, 44 men and 84 women. The participants answered a questionnaire that consisted of background questions and gauge which measured stress and life satisfaction. The result showed that the most used coping strategies were active coping, planning and acceptance. The conclusion is that men and women differ in terms of coping strategies and that life satisfaction correlates with coping strategies.

Key words: Stress, students, coping strategies, life satisfaction

Syftet med föreliggande studie var att undersöka copingstrategier samt livstillfredsställelse bland studenter. Ett ytterligare syfte var att dels undersöka eventuella skillnader mellan män och kvinnor gällande vilka copingstrategier som används mest, dels skillnader i sambandet mellan copingstrategier och livstillfredsställelse.  Undersökningen genomfördes genom en elektronisk enkät. Urvalet var ett tillfällighetsurval av kvinnor och män i åldrarna 18- 47 som studerade vid ett universitet. Totalt 128 stycken deltagare, 44 män och 84 kvinnor. Deltagarna besvarade en enkät som bestod av bakgrundsfrågor och mätinstrument som mätte stresshantering och livstillfredsställelse. Resultatet visade att de mest använda copingstrategierna var aktiv coping, planering och accepterande. Slutsatsen är att män och kvinnor skiljer sig i avseende på copingstrategier samt att livstillfredsställelse korrelerar med copingstrategier.  

Nyckelord: Stress, studenter, copingstrategier, livstillfredsställelse