Ändra sökning
RefereraExporteraLänk till posten
Permanent länk

Direktlänk
Referera
Referensformat
  • apa
  • ieee
  • modern-language-association-8th-edition
  • vancouver
  • Annat format
Fler format
Språk
  • de-DE
  • en-GB
  • en-US
  • fi-FI
  • nn-NO
  • nn-NB
  • sv-SE
  • Annat språk
Fler språk
Utmatningsformat
  • html
  • text
  • asciidoc
  • rtf
En gång stressad, alltid stressad?: En studie om unga vuxnas upplevda stress och fysiska aktivitet.
Gymnastik- och idrottshögskolan, GIH, Institutionen för idrotts- och hälsovetenskap.
Gymnastik- och idrottshögskolan, GIH, Institutionen för idrotts- och hälsovetenskap.
2013 (Svenska)Självständigt arbete på avancerad nivå (yrkesexamen), 10 poäng / 15 hpStudentuppsats (Examensarbete)
Abstract [sv]

Sammanfattning

Syfte

Syftet med denna studie var att undersöka om det skett en förändring i en grupp unga vuxnas upplevda stress mellan åren 2004-2010 och om detta samvarierar med fysisk aktivitet. Vidare ville vi undersöka om det fanns några skillnader mellan män och kvinnor.  

 Frågeställningar

  • På vilket sätt kan respondenternas fysiska aktivitet och upplevda stress eventuellt ha förändrats?
  • Hur ser ett eventuellt samband mellan fysisk aktivitet och stress ut?
  • Hur ser ett eventuellt samband mellan olika stressorer och skattad stress hos deltagarna i studien ut?

Studiens hypotes var att det fanns ett positivt samband mellan fysiskt aktivitet och avsaknad av stress, samt att det fanns skillnader mellan män och kvinnor.

Metod

Undersökningsgruppen bestod av deltagare i studien Skola-Idrott-Hälsa (SIH) som startade 2001 och genomfördes på Gymnastik- och idrottshögskolan. Vi har undersökt de deltagare som svarade på enkäten 2004 då de var 19 år samt samma grupp sex år senare då de besvarade enkäten 2010. Vårt urval blev totalt 274 respondenter som svarat på båda enkäterna. Deltagarna var födda år 1985.  Studien var kvantitativ och svaren behandlades i statistikprogrammet SPSS.

Resultat och slutsats

Resultatet visade att deltagarna i SIH-projektet angett att de blivit mindre stressade och mer fysiskt aktiva 2010. Fysiskt aktiva män var inte lika stressade som icke fysiskt aktiva män. Detta samband såg vi inte hos kvinnor. Underökningen visade att kvinnorna angett sig som mer stressade än männen. Arbete, utbildning och tid är de stressorer som flest deltagare uppgett leda till stress. Det visade sig också finnas ett samband hos både män och kvinnor mellan nedstämdhet och stress. Studiens hypotes stämmer till viss del då fysisk aktivitet och avsaknad av stress visat sig hos gruppen män.

Ort, förlag, år, upplaga, sidor
2013. , s. 38
Serie
Examensarbete ; 2012:82
Nyckelord [sv]
Fysisk aktivitet, Stress
Nationell ämneskategori
Idrottsvetenskap
Identifikatorer
URN: urn:nbn:se:gih:diva-2961OAI: oai:DiVA.org:gih-2961DiVA, id: diva2:656066
Ämne / kurs
Lärare
Utbildningsprogram
Lärarprogrammet
Presentation
2013-10-14, 17:21 (Svenska)
Handledare
Examinatorer
Tillgänglig från: 2013-10-15 Skapad: 2013-10-14 Senast uppdaterad: 2013-10-15Bibliografiskt granskad

Open Access i DiVA

En gång stressad, alltid stressad?(460 kB)194 nedladdningar
Filinformation
Filnamn FULLTEXT01.pdfFilstorlek 460 kBChecksumma SHA-512
43d99e559729d6782c2797da6ccbdfa5908009f44e7c3038c0b851593f6f70280cd78fb9d0c247b9e7edb5b6752c1f65c1dbedd8883315b66e00089639f53a1a
Typ fulltextMimetyp application/pdf

Av organisationen
Institutionen för idrotts- och hälsovetenskap
Idrottsvetenskap

Sök vidare utanför DiVA

GoogleGoogle Scholar
Totalt: 194 nedladdningar
Antalet nedladdningar är summan av nedladdningar för alla fulltexter. Det kan inkludera t.ex tidigare versioner som nu inte längre är tillgängliga.

urn-nbn

Altmetricpoäng

urn-nbn
Totalt: 453 träffar
RefereraExporteraLänk till posten
Permanent länk

Direktlänk
Referera
Referensformat
  • apa
  • ieee
  • modern-language-association-8th-edition
  • vancouver
  • Annat format
Fler format
Språk
  • de-DE
  • en-GB
  • en-US
  • fi-FI
  • nn-NO
  • nn-NB
  • sv-SE
  • Annat språk
Fler språk
Utmatningsformat
  • html
  • text
  • asciidoc
  • rtf