Denna uppsats har syftat till att undersöka downshifting som en livsstilsmigration till landsbygden samt belysa downshiftares flyttmotiv till landsbygden i förhållande till deras valda livsstil. Frågeställningar som uppsatsen har utgått ifrån är: vilka motiv påverkar downshiftare att flytta till landsbygden? samt hur upplever downshiftarna landsbygden som plats och hur möjliggör landsbygden deras livsstil? Forskningen beskriver downshiftning som en motrörelse till ett högt livstempo där det förespråkas att “växla ner”. Vi har uppmärksammat en trend där människor som downshiftar ofta flyttar till landsbygden som följd av sin livsstil och vi ville därför fördjupa oss i ämnet utifrån ett kulturgeografiskt perspektiv då detta inte undersökts tidigare. Vi har även uppmärksammat att det finns mindre forskning som rör intern livsstilsmigration inom Sverige och specifikt om livsstilsmigration till landsbygden. En stor del av forskningen kring livsstilsmigration har hittills behandlat internationell migration. I förhållande till de nämnda observationerna syftar därför studien till att undersöka downshifting som en livsstilsmigration. 

Tidigare forskning kring downshifting, livsstilsmigration och plats utgör den teoretiska referensramen. Uppsatsen har utgått ifrån en kvalitativ undersökning med semistrukturerade intervjuer med downshiftare som flyttat från en större stad till landsbygden. Sammanfattningsvis genomfördes åtta intervjuer med endast kvinnliga respondenter, detta eftersom vi använde oss av snöbollsurvalet som uteslutande länkade till kvinnliga nätverk. Resultaten visar bland annat att de flesta flyttar till landsbygden för att kunna växla ner och hoppa av “ekorrhjulet” som de upplever är påtagligt i storstaden. I studiens slutsats har vi kommit fram till att flyttmotiv till landsbygden bygger på flera olika motiv som inte skiljer sig nämnvärt från de motiv som framkommit i tidigare forskning. Att flytta till landsbygden har fungerat som strategi för att kunna styra över sin egen tid eftersom de låga boendekostnaderna möjliggör för downshiftaren att kunna gå ner i arbetstid.